Druck und Stress

Druck und Stress sind zwei paar Stiefel. Das erste Paar stellt uns das Leben vor die Tür. Doch das zweite entscheidet, wie bequem oder unbequem wir durchs Leben gehen – und dieses können wir selbst wählen lernen.

Zitat von Dalai Lama

Menschen wurden erschaffen um geliebt zu werden. Dinge wurden geschaffen um benutzt zu werden. Der Grund warum sich die Welt im Chaos befindet, ist weil Dinge geliebt werden und Menschen benutzt werden.

Epiket

Wir Menschen werden nicht gestört oder zerstört von den Dingen, die uns wiederfahren. Sondern von unseren Gedanken und Meinungen über diese Dinge. Wenn wir wütend sind, ängstlich, enttäuscht oder traurig, lass uns das nicht anderen oder der Situation zuschreiben, sondern uns selbst, das heißt: unseren Gedanken und Meinungen.